Основными формами лечебной физкультуры, применяемыми в санатории, являются:

  1. утренняя гигиеническая гимнастика;
  2. лечебная гимнастика;
  3. дозированная ходьба и терренкур;
  4. лечебное плавание;
  5. спортивные игры;
  6. механотерапия;
  7. ближний туризм.

При всех формах ЛФК осуществляется закаливание с использованием естественных факторов. Отделение лечебной физкультуры состоит из спортивного зала и инструкторской. Кабинет механотерапии оборудован специальными аппаратами для восстановления функций кистей, суставов, верхних и нижних конечностей, позвоночника. Для повышения общей работоспособности используются тренажеры: «грудь-машина», «бицепс-машина», для мышц бедер сидя и лежа, велотренажер, блок для мышц спины, беговая дорожка, тренажер «Грэвитрин».

На территории санатория и в прилегающих окрестностях разработаны маршруты для терренкура (дозированная ходьба по пересеченной местности):

Ближний туризм – пешеходные прогулки по пересеченной местности на ограниченные расстояния:

Основой для рационального использования перечисленных видов ЛФК является двигательный режим, который подразделяется в зависимости от характера и интенсивности физических нагрузок на I (первый) — щадящий (малой нагрузки), II (второй) — щадяще-тренирующий (средней нагрузки) и III (третий) — тренирующий (большой нагрузки).

Вводятся такие методы лечения, как лечебная гребля, катание на велосипедах. Спортивные игры проводятся на открытом воздухе на оборудованных площадках на берегу моря.

Коллектив отделения во главе с врачом лечебной физкультуры вводит в практику современные, эффективные методики. Большой популярностью среди отдыхающих пользуется дыхательная гимнастика Стрельниковой. По показаниям осуществляются индивидуальные занятия.

Отделения и кабинеты санатория Золотой Берег